7月4日(土)　第23回「健康と美容の講習会」　～慢性炎症～ 終了しました。 4か月ぶりの講習会でした。 久しぶりの開催にもかかわらず、多くの皆様にご聴講いただき、(もちろん“三密”予防しました。) 感激しています。 今回は、“慢…

5月になり汗ばむ日が増えてきましたがいかがお過ごしでしょうか。これから草取りなどの畑仕事が増えていく季節になり、そのため、体に負担がかかり筋肉痛や関節などが痛くなる機会が出てくると思います。 筋肉痛や痛みがあると揉んだり叩いたりし…

4月が始まりました。 新生活を送られる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 朝晩は、まだ少し寒さが残ってますが 日中はポカポカで暑いくらいですね。 お洗濯物がよく乾くので大助かりです♬ さて、世間はコロナのニュースでいっぱいです…

毎回ご好評♡をいただいております『健康と美容の講習会』！！ これまでの講習会のテーマをまとめております。 現在は感染症拡大防止の為、次回の開催は未定ですが、講習会が再開した際には、リクエストにもお答えいたします❕ 下…

2月29日(土)の講習会が終了しました。 第22回「健康と美容の講習会」は　~サプリメントの正体~　でした。 TVをつければ、必ず一度は目にするサプリメントのコマーシャル。 現代においては、何か飲んでないと乗り遅れているような、そ…