10月31日(木曜日)第15回「健康と美容の講習会」~巷にあふれる食品情報のウソ・ホント~第２弾 終了しました。   今回は、10月19日(土)に開催した講習会のテーマ第二弾です。 第一弾に引き続き、「へー。」の連続でし…

もうすぐお鍋の季節がやってきます。 おなかが温まると元気になりますよね‼ “免疫力”も上がります。 でも、実際に何を食べたらいいか迷ってしまいます。 そこで是非、この本をご覧になってみてください。←こちらをクリック♪…

皆さんは健康診断を受けていますか？ お仕事でなかなか時間が取れずにないがしろになっておられる方を見かけます。   健康診断はその時のあなたの成績表です。　 自分の健康状態が今、どのレベルにあるのかを知る手掛かりになります…

お昼休みを利用してビタミンCの点滴を受けました。 数十分の点滴が終了して、起きてお化粧をしようと思って鏡を見てびっくりしました。 お顔がツヤツヤ♪でした。     疲れは取れてないけど、収穫です‼ 日本のビタミンⅭ研…

10月31日(木曜日) 第15回「健康と美容の講習会」～結局何を食べたらいいの?？?～終了しました。 今回は、9月28日(土)に開催した講習会と同じテーマです。 前回(土曜日)、出席できなかった方たち対象の為のテーマ選択でしたが、…