2月15日(土)の講習会が終了しました。 第21回「健康と美容の講習会」~糖質制限について~第三弾　です。 三回目ともなると少し専門的なところまで踏み込みます。 タイトルは“糖質制限”だけれども、糖尿病の話とか高血圧の話、果ては料…

令和になって初めての冬です。　　　 今年は暖冬で暖かい日が続いてますね。 このまま雪は降らないんでしょうか。 最近は、新型コロナウイルスの怖いニュースが続いています。 何年か前もSARSの流行でマスクが品不足でした。 今年はオリン…