年末から結構雪積もりましたね。 そのために、休診もあったりして皆様にはご迷惑をおかけいたしました。 ところで、緊急事態宣言が発令された今、皆さまどのようにお過ごしですか？ 私 (今回は“スタッフのぼやき”としてお読みくださいね。(…

🌅あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。m(__)m あわただしく年が明けました。 年末はバタバタしていてブログの更新も久しぶりです。 新年初めてのテーマは・・・。 あらためて、 「ビタ…

11月14日(土)　第29回「健康と美容の講習会」　～上手なからだの使い方～ について。    今回は、今までの食べ物の話から一転、「体の使い方」がテーマでした。 最近よく、“サルコペニア”とか“フレイル”といった言葉を耳にします…

皆様お変わりありませんか？ 朝夕めっきりと寒くなってきましたね。 かといって厚着をしているとお昼は半そででいいくらい。  もともと、私は風邪をひきやすく、また、ストレスもたまり気味でした…。 そんな中、当院の「健康と美容の講習会」…

10月3日(土)　第27回「健康と美容の講習会」　～医学常識の”それホント？” について。(遅いアップですみません…。)    今回は、前置きのお話(“免疫”の事や“栄養食品”の事なんか。)に花が咲いて、 肝心の今日のお題「医学常…