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8月1日の講習会が終了しました。

8月1日(土) 第25回「健康と美容の講習会」 ~慢性炎症 その3~ 養生訓について 終了しました。 漫然と使用している“ストレス”という単語ですが、“ストレスって何?”と、改めて聞かれると答えることができないことに気づきました。…

理学療法士のつぶやき

5月になり汗ばむ日が増えてきましたがいかがお過ごしでしょうか。これから草取りなどの畑仕事が増えていく季節になり、そのため、体に負担がかかり筋肉痛や関節などが痛くなる機会が出てくると思います。 筋肉痛や痛みがあると揉んだり叩いたりし…

新年度スタート!!

4月が始まりました。 新生活を送られる方もいらっしゃるのではないでしょうか? 朝晩は、まだ少し寒さが残ってますが 日中はポカポカで暑いくらいですね。 お洗濯物がよく乾くので大助かりです♬ さて、世間はコロナのニュースでいっぱいです…