こんにちは。 毎日、暑い日が続いていますが 皆様お元気にお過ごしでしょうか？ 私、旅行が好きなので、早くコロナが収束して遠くに旅行に行きたいです。(←私のつぶやき) さてさて、こんな時、一番心配なのが熱中症‼ 「水さ…

“ジメジメする季節になりました。”   で書き始めるつもりがこのところ天気回復。 あと少しの間だけ、天気予報も晴れマークです。       でも、本格的に梅雨にはいって雨が続くと気分も落ち込…

このコロナ禍、２度目のゴールデンウイークがやってきました。 去年は緊急事態宣言下で、何よりまだ今ほどコロナのこともわかってなくて、とても怖くて緊張して過ごしたことを思い出します。 今年は緊急事態宣言下ではないけれど、第四波が襲って…

4月3日(土)　第31回「健康と美容の講習会」　●腸と脳の面白い関係● 終了しました。 実はこのテーマ、去る3月13日(土)開催の第30回講習会の第二弾となっていますので、併せてご報告いたします。 （実は前回の報告をさぼっていただ…

立春の候ですが寒暖差の激しい日が続いています。 私はこの時期に体調を壊しやすいのです。(今回も“スタッフのつぶやき”としてお読みくださいね。) そしてなんといってもイヤなのが花粉症の時期だということ。 私も去年までは、鼻水・鼻づま…